Как понять, стоит приобрести вещь или отказаться? Что может в этом помочь? При выборе вещи, которую хочу приобрести, я чаще всего опираюсь на два фактора - необходимость вещи в моём гардеробе - эмоция, которую вызывает эта вещь И если эти фактора совпадают, то вещь оказывается в моём гардеробе. Со временем, конечно же, один из факторов, а может быть и оба, могут измениться. И тогда я со спокойным сердцем и душой расстаюсь с такими вещами. Однако эмоционально расстаться с вещью бывает очень трудно. А в жизни как быть со своими эмоциями? Всегда ли верно транслируем их окружающим, если сами не всегда их понимаем? У меня такое, честно, бывает довольно часто. По жизни я азартный человек, люблю играть в игры. Любые. Интеллектуальные, финансовые, на скорость , на сообразительность и т.д. Поэтому я с интересом откликнулась на приглашение моей хорошей знакомой Олеси Малиновской (https://ommalina.space ), сыграть в игру «Эмпатиум». В которой, как обещали, «играя, эффективно распознаете эмоции и учитесь управлять ими». Я не пожалела ни об одной минуте, проведённой на этой игре. Атмосфера доброжелательности и доверия которую создала Олеся помогла почувствовать себя комфортно и безопасно. Я начала распознавать не только свои эмоции, но и замечать , как проявляют их другие. Конечно же научиться управлять своими , а тем более чужими , эмоциями, с одной игры не получиться. Для этого нужно целенаправленно этим заниматься. Очень рада, что приняла участие в этой игре. Я заметила, что стала внимательней относиться к тому, какие эмоции я транслирую. Стала замечать, какие эмоции скрываются за словами других. Попробуйте сыграть и вам захочется играть ещё и ещё. И тогда станет легко понять насколько эмоционально подходит нам выбранная вещь. А главное жить станет легче и приятнее. #СтилистЛенаЛевина #Найдисвойобраз #Всегдасвойстиль#путешествуем_со_

Теги других блогов: игры эмоции управление эмоциями